Norte Sostenible

Estudio vincula la mala calidad del sueño en los jóvenes con el consumo de bebidas energéticas

Una reciente investigación realizada en Noruega, pero que puede extrapolarse a otros países, señala que el consumo excesivo de bebidas energéticas, promocionadas como impulsoras del rendimiento, puede causar daños a la salud física y mental. La mezcla de cafeína, azúcares y otros ingredientes puede ser un cóctel mortal, sobre todo cuando se combinan con alcohol, según los expertos consultados para el estudio.